Ateliers

Dimanche 30 Avril 2017 à 14 h

Atelier Yin Yoga

Organisé et géré par Sylwia

Prix : 45 €  (pas de CB)

Samedi 6 Mai de 15 h a 18h

Atelier Hatha Yoga avec Stephane Michel

Stephane Michel vous  propose un atelier de Hatha Yoga, dans lequel on vous invite à découvrir ou approfondir la méthode Sivananda.

Les aspects essentiels de la pratique comme le pranayama (respiration) et dhyana (la méditation) seront étudiés avec plus de profondeur ; la pratique posturale s’inscrira dans une dynamique plus complète avec apprentissage de la salutation au soleil et étude des postures de base en Hatha yoga Sivananda.

Tarif 25 € à l’ordre de Stephane Michel

 

Samedi 13 Mai 14 h-16h

Atelier Enfants Parents

Organisé par Laetitia

Consolider le lien parents enfant
Faire fleurir son enfant intérieur (humour, spontanéité…)
S’initier aux postures de yoga
Découverte de son corps et de ses émotions
Renouer avec son rythme naturel
Passer un moment de qualité en famille.

Reservation sur le site Yoga Lodge
Prix par famille (1 enfant + 1 parents) : 25 €
Plus d’infos : priti yoga lyon