Spirit Yoga

spirit yoga
  • Le Spirit Yoga est un hatha Yoga à vocation spirituelle.
  • Un Yoga intégral, actif, doux, respectueux, profond, globale et thérapeutique.
  • Sa pratique permet de mettre en mouvement le corps et d’éveiller l’esprit.
  • La progression et le bienfait des postures sont rapidement perceptibles.
  • Spirit Yoga propose une approche spirituelle version yin avec un flow permettant de suivre les besoins et limites du corps et du mental.

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