Avec Le Fly, travaillez votre corps

Le Fly Move est une pratique s’inspirant de différentes approches alliant le travail du corps et de l’esprit.

Entrainement fonctionnel – Pilates – Mobilisations articulaires – Education périnéale -Techniques de relaxation – Sophrologie… Elle est développée depuis 2013 par Cathy Reboul, Coach sportif/bien être en collaboration avec Sophie Perret, ostéopathe. 

Fly

Le Yoga Aerien permet un travail en suspension pour soulager vos tensions, vos articulations.

Autrement appelé Antigravity ou Yoga Fly , le travail dans les hamacs permet un relâchement psychique et émotionnel.